Idag blev en riktigt bra matdag tycker jag saknades bara lite motion för att allt skulle bli perfekt.
Frukost: Havregrynsgröt med solroskärnor, linfrön och blåbär
Lunch: Morotsomelett med ruccola och avokadosallad
Middag: Köttfärssås och ruccolapasta med smulad fetaost och några pärltomater
2 mellanmål : 1. En näve cashewnötter 2. Fruktsallad (hallon, blåbär, persika) med fröströssel och en klick yoghurt
Just nu sitter alla runt om mig och äter ost och kex......hmmm har ännu inte bestämt mig om jag ska smaka.......vi får se.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar