Efter vägningen igår har jag nu satt igång. Jag har försökt att planera vad jag ska äta under hela dan för att inte falla i nån fälla. Det har gått bra än så länge men det har vart svårt.
Jag började morgonen med mango &hallon smoothie med två knäckisar med ägg och keso röra på. Idag åt jag lunch på stan världens lyxigaste kycklingsallad med ungsrostade grönsaker och ett grovt supergott bröd. Sen skulle jag på möte och där var det självklart fikapaus med en massa goda kakor och jag går fram och tänker ta en kaka det liksom bara går av sig själv...men i sista sekunden ändrade jag mig och åt istället mina nötter och torkade aprikoser som jag hade planerat. På språvagnen hem var jag skithungrig hade planerat att äta ugnsbakad lax till middag men när jag väl kom hem orkade jag inte ställa mig och laga mat som tar lite tid. Så jag börjar med en gång att tänka på andra onyttiga alternativ men bestämde mig att det inte skulle få gå åt pipsvängen redan första dan. Så istället gjorde jag en jättegod omelett med squash, rödlök, paprika, bladspenat, tomat och kalkon. Känner mig jättemätt och nöjd just nu!
Lite senare ikväll har jag planerat att äta kesella med hallon och blåbär.... ser fram emot det.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Åh vad jag blir glad av att läsa det här!
Vanans makt är helt klart det svåraste att bryta och du har gjort flera medvetna val idag, det borgar för en riktigt bra fortsättning!
Grattis!!!
jag lägger till dig i mina favoriter och hoppas att jag får rapporter då och då?! :-D
Otroligt bra gjort att vinna över alla frestelser! Tyvärr utsätts man ju för såna varje dag. Bra jobbat! :)
Skicka en kommentar